SEANCE ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​DECOUVERTE:

​​​​​​​​​​​​​Samedi 12 septembre de 10h à 12h​ 

Je guiderai différentes pratiques de méditations et

donnerai des explications.
Cette matinée est destinée aux

personnes qui n'ont jamais médité.
Une inscription par mail est demandée 

(geronchristellempc@gmail.com).
Le prix est de 15 euros (BE 05 7320 4188 7075 ).

Le payement confirme l'inscription. 
Les places sont limitées.


Prochains CycleS MBSR: 

​​​​!!!Groupe limité à 10 personnes +distanciation

De septembre à décembre 2020

Séance d'info : Lundi 14 septembre à 20h
Gratuite mais inscription souhaitée (par mail) car il est tenu 
compte de l'ordre d'inscription pour la séance d'info pour 
l'inscription au cycle lorsqu'il y a plus de demande que de place
.


Lundis soirs: du 28 septembre au 23 novembre (18h45 à 21h15)
+ samedi 21 novembre (10h à 16h)
​(pas de séance le lundi 2 novembre)


Mardis matins: du 29 septembre au 1er décembre ( 9h30 à 12h)

+ mardi  24 novembre (9h30 à 15h30)

(pas de séance le mardi 3 novembre)


​PRIX (pour particuliers): 260 euros pour les 8 séances (+ 30 euros la journée)


De Janvier à Mars 2021:

Dates à venir 8 lundis soirs et 8 mardis matins


D'Avril à Juin 2021

Dates à venir 8 lundis soirs et 8 mardis matins


​​

JOURNEES DE PRATIQUE:

Samedi 21 novembre (de 10h à 16h)

Mardi 24 novembre (de 9h30 à 15h30)


Lors de ces journées, je guide les pratiques formelles (assise, bodyscan, mouvements, marche) ainsi que d'autres méditations. Le silence soutient ces pratiques excepté lors du moment d'échange en fin de journée.

Ces journées de pratique sont uniquement destinées aux personnes qui ont déjà une expérience de méditation, en ayant suivi le cycle des 8 semaines (avec moi ou un autre instructeur).
Une inscription par mail est demandée (geronchristellempc@gmail.com).

Le prix est de 30 euros (BE 05 7320 4188 7075 ). Le payement confirme l'inscription. 

Les places sont limitées.

CONDITIONS D ANNULATION pour ces journées de pratique :
-Aucun remboursement, quelle que soit la raison
-Pas de transfert possible pour une autre journée/activité.


Cycles de méditations d'amour bienveillant

envers soi et les autres: ici

A venir les jeudis soirs d'avril à juin 2021: n'hésitez pas à m'envoyer un mail pour manifester votre envie de participation à ce cycle

 SÉANCES DE SOUTIEN À LA PRATIQUE: 
Jeudis soirs (18h30 à 20h30) : 24/9; 15/10; 26/11

Mardis matin: dates à venir pour septembre, octobre et novembre
Ces séances de soutien à la pratique sont uniquement destinées aux personnes qui ont déjà une expérience de méditation, en ayant suivi le cycle des 8 semaines (avec moi ou un autre instructeur).
La séance comprendra des méditations guidées nouvelles et déjà expérimentées (assise, marchée, couchée, en mouvements) ainsi qu'un moment d'échanges.
PRIX:  66 euros pour un bloc  de 3 séances (bloc du lundi ou du jeudi) ou 22 euros pour 1 séance
INSCRIPTION :
Par mail et quand vous avez reçu ma confirmation qu’il reste des places, vous êtes invité à effectuer le versement de 66 euros dans les 5 jours.  C’est le payement qui confirme votre inscription.
Si vous ne savez pas venir à 1 séance sur les 3, c’est possible mais néanmoins le montant pour le bloc des 3 séances sera dû. 
Lorsque le nombre de participants maximum sera atteint (16), je l’indiquerai ici.
S’il reste des places, alors il sera possible de s’inscrire pour une seule séance (et non pas au bloc des 3 séances).   

CONDITIONS D ANNULATION pour ces séances de maintien :
-15 jours avant le 21/9 : 50 % sont remboursés
-8 jours avant le 21/9 : aucun remboursement, quelle qu'en soit la raison
-Pas de transfert possible pour une autre activité

-Si la séance était annulée, remboursement.


Cycles pour enfants et adolescents:ICI

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Pour Infos et inscriptions:

geronchristellempc@gmail.com

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