​​​​​​Soirées  entre soignants :

Pour se poser et entretenir vos ressources
grâce à des outils concrets de sophrologie et de méditation

POUR QUI ?

Soignants: infirmièr.e.s, médecins, thérapeutes, psychologues, ostéopathes, kinés, assistant.e social.e, ...

Tout professionnel du soin ou de la relation d'aide en contact avec des patients/personnes vulnérables...

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POURQUOI ?

-Développer et activer ses ressources dans un cadre sécurisant

-Pratiquer des outils concrets et des méditations et des pratiques de sophrologie assez simples, à "utiliser" au quotidien et face à ses patients "challengeants"

-Prendre plus vite conscience de ses besoins et limites

-Entraîner sa faculté d'autocompassion, c.à.d. sa capacité à s’apaiser et s’encourager avec douceur et compréhension quand on souffre ou que l’on se sent inadéquat, plutôt qu’avec autocritique

-Améliorer sa faculté à savourer ses émotions positives

-Se ressourcer et cultiver son bien-être

-Se retrouver entre professionnels  de la santé ou de l’aide à la personne 

DEROULEMENT : Soirée (1h30) en petit groupe de 4 à 12 soignants

LIEU : Centre Respire, rue Albert 1er, 23 à 4280 Hannut

DATES : 20h-21h30 : le 14/12/23 

En 2024: 18/1; 22/2; 28/3; 25/4; 23/5; 19/9; 10/10; 14/11; 12/12.

PRIX: 2.5 euros/séance ; inscription nécessaire ;

Possibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances.

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Ce projet s’inscrit dans le cadre du remboursement des soins psychologiques de 1ère ligne de l’Inami.

INFOS ET INSCRIPTION :

Christelle Geron: Psychologue et formatrice en médiation en pleine conscience :

geronchristellempc@gmail; www.meditons.be; 0479/48.96.93

Sabine Keppenne : Sophrologue :

destinationsoi.sophro@gmail.com; destinationsoi-sophro.com ; 0495/99.59.74

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